Chào bạn, Kiên Parenting rất vui được gặp lại bạn trong Bài 14.
Bạn có biết điều gì là âm thanh tuyệt vời nhất thế giới không? Đó chính là tiếng cười giòn tan của con trẻ.
Hôm nay, chúng ta sẽ chơi một trò chơi mà tôi dám cá là 90% các em bé đều cười khanh khách khi tham gia.
Đây là một trò chơi mang lại cảm giác “mạo hiểm” một chút, bất ngờ một chút, nhưng lại vô cùng an toàn và tràn ngập tình yêu thương. Trò chơi này không cần bất kỳ đồ chơi nào cả, đạo cụ duy nhất chính là… CƠ THỂ CỦA BẠN.
Hãy cùng đến với:
Các nhà khoa học não bộ nhấn mạnh:
“Sự tiếp xúc (Touch) kích thích não bộ giải phóng các hormone quan trọng giúp trẻ phát triển. Tình yêu của bạn là chìa khóa kết nối, nhưng cách bạn thể hiện tình yêu đó (qua sự chạm) sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cách não bộ hình thành các dây thần kinh.”
Khi da chạm da, hoặc đầu chạm đầu một cách âu yếm, não bộ của cả mẹ và bé sẽ tiết ra Oxytocin – được mệnh danh là “Hormone tình yêu”.
Hormone này giúp:
Giảm căng thẳng (Stress).
Tăng cảm giác an toàn.
Giúp trẻ ngủ ngon hơn và cảm thấy gắn kết hơn với cha mẹ.
Chuẩn bị: Mẹ ngồi bệt xuống sàn hoặc trên ghế sofa.
Đặt con ngồi trong lòng bạn, mặt đối mặt với bạn.
Tư thế này giúp hai mẹ con giao tiếp mắt tối đa (Eye contact) – cửa sổ của sự kết nối.
Giữ nhẹ hai bên đầu (hoặc vai) của con. Bắt đầu đếm chậm rãi, tạo sự kịch tính:
“Một…… Hai…… Ba……” (Kéo dài giọng ra).
Sau tiếng “Ba”, bạn hô to:
“CỤNG ĐẦU NÀO!” (Hoặc “UỴCH!”, “BUMP!”).
Đồng thời, nghiêng đầu bạn về phía trước và chạm thật nhẹ trán của bạn vào trán của con.
Ngay sau khi chạm, hãy ngả ra và cười thật tươi.
Lưu ý quan trọng: Từ khóa là “Very Gently” (Thật nhẹ nhàng). Chúng ta đang chơi âu yếm, không phải đấu vật sumo nhé! Đừng làm con đau.
Trò chơi này không chỉ dừng lại ở việc cụng đầu. Đây là cơ hội vàng để dạy con về Sơ đồ cơ thể (Body Mapping).
Level 1 (Mũi chạm mũi – Eskimo Kiss):
Thay vì trán, hãy hô: “1, 2, 3… Mũi chạm mũi!”
Cọ mũi bạn vào mũi con. Trẻ con cực kỳ thích trò này vì nó nhột nhột và rất tình cảm.
Level 2 (Học từ vựng bộ phận cơ thể):
Thay đổi vị trí chạm liên tục để con học từ mới.
“1, 2, 3… Cụng MÁ nào!” (Áp má vào nhau).
“1, 2, 3… Cụng TAI nào!”
“1, 2, 3… Cụng ĐẦU GỐI!” (Hai mẹ con cùng co chân lên chạm đầu gối).
Level 3 (Tăng khả năng dự đoán):
Hãy kéo dài thời gian đếm: “Mộttttt……. Haiiiiiii…….” (Dừng lại lâu hơn một chút để con nín thở chờ đợi) “… Baaa! Cụng!”.
Sự chờ đợi này giúp rèn luyện khả năng tập trung và kiểm soát cảm xúc của trẻ.
Con cười khanh khách mỗi khi bạn hô “Cụng”.
Khi bạn đếm “Một… Hai…”, con tự giác nghiêng đầu sẵn về phía bạn để chờ đợi.
Sau vài lần chơi, con có thể tự chủ động cầm tay bạn và “húc” đầu nhẹ vào bạn để rủ chơi tiếp.
Kiểm soát lực: Luôn là người làm chủ tốc độ và lực va chạm.
Nếu con quá phấn khích và lao đầu quá mạnh, hãy dùng tay đỡ trán con lại và nhắc nhở: “Nhẹ nhàng, nhẹ nhàng tình cảm nào.”
Bài tập nhỏ tối nay:
Hãy thử chơi trò “Mũi chạm mũi” trước khi đi ngủ. Cảm giác hơi thở ấm áp và cái cọ mũi nhè nhẹ sẽ là ký ức êm đềm nhất đưa con vào giấc ngủ ngon.
Ở bài tiếp theo, chúng ta sẽ đến với một trò chơi “ru hời” kinh điển, giúp xoa dịu mọi cơn quấy khóc: Bài 15: “Rock-a-bye Baby – Đung đưa bé yêu”.