Ôn tập các kỹ thuật chuyển hóa cảm xúc và ứng dụng trong sức khỏe, khai vấn (coaching).

Ôn tập các kỹ thuật chuyển hóa cảm xúc và ứng dụng trong sức khỏe, khai vấn (coaching). https://youtu.be/3dmQlDt0tsE Các nội dung chính (Key Takeaways) 1. Demo Chuyển hóa Cảm xúc (Case study của Vy) Vấn đề: Vy bị tê liệt bởi sự lo lắng về công việc, sợ thất bại nên không thể bắt đầu […]

Hướng dẫn cách làm chủ kỹ năng chuyển hóa cảm xúc tức thì để phục vụ cho sự phát triển cá nhân và công việc

Hướng dẫn cách làm chủ kỹ năng chuyển hóa cảm xúc tức thì để phục vụ cho sự phát triển cá nhân và công việc https://www.youtube.com/watch?v=pctLT1njYl8 1. Quy trình 4 bước chuyển hóa cảm xúc:Để chuyển từ trạng thái tiêu cực sang bình tĩnh và sáng suốt, hãy thực hiện theo trình tự: Bước 1: […]